2011年10月28日

冷え取り講演会

「進藤幸恵さんの冷え取り講演会」

冷え取りアドバイザーの進藤幸恵さんを、
お迎えして、講演会を開催します!


日時:11月20日(日) PM1:00〜
場所:ダイエ―プロビスフェニックスプール大会議室

詳しくはこちらをご覧下さい。→講演会のご案内  
※ご参加のお申し込みは電話にてお願いします。

くれぐれも、講習会のご案内を良くお読みの上、
ご参加下さいますよう、よろしくお願い致します。

それでは、皆様のご参加お待ちしております!



・・・・・「冷え取りのおさらい」・・・・・

進藤幸恵さんの父、医師の進藤義晴先生が’80年代から

提唱してきた、東洋医学をベースにした健康法のこと。
万病の原因は「冷え」にあるとし、下半身を温めることで、
「冷え」を取り、身体の心も元気になっていく。

方法は・・・
@ソックスの重ね履き。
(絹の5本指→綿の5本指→絹の先丸→綿の先丸の4枚履きが基本)


Aパンツ(ボトム)やスカートの中にレギンスの重ね履き。
(絹→綿の順が理想)

B1回20分以上の半身浴。

C就寝時に湯たんぽを使用。

D食べ過ぎない。

・・・・と、いたってシンプルです。※murmur magから抜粋

冷えでお悩みの方は、是非実践してみて下さい。
靴下はお店で販売しています。

それでは、身体の「冷え」を取り、健康に過ごしましょう。


posted by 店長 at 22:25| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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